Aller au contenu

Crêpes à la banane et aux flocons d’avoine

Crêpes à la banane et aux flocons d’avoine, Prescriptions, Toute catégorie, Toute cuisine, Pâtisseries et desserts, Cuisine américaine, Crêpes

Ingrédients portion 4

Bananes 2 pièces

Flocons d’avoine 100 g

Œuf de poulet 1 pièce

Lait écrémé 50 ml

Sucre 1 cuillère à soupe

Instructions de cuisson 20 minutes

1 Moudre les flocons en farine.

2 Écrasez la banane avec une fourchette jusqu’à obtenir une purée. Ou utilisez un mixeur pour cela.

3 Battez bien l’œuf, ajoutez les bananes, la farine et le lait. Fouettez bien le tout. La pâte doit être aussi épaisse que de la crème fraîche.

4 Préchauffez une bonne poêle antiadhésive et faites cuire les crêpes sans huile.

READ
Mélange de viande et de cornichons

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

nv-author-image

Robert Rosset

Robert est un professionnel chevronné avec une richesse d'expériences diverses et un succès avéré dans la création d'équipes et d'organisations productives, saines et axées sur les résultats. Il a connu une carrière passionnante et enrichissante pendant vingt-cinq ans tout en développant, concevant et produisant des centaines de projets parmi les plus envieux de l'industrie des événements spéciaux dans trois pays. Cela lui a permis de diriger et de contribuer de manière significative à la construction d'une croissance positive et durable de nombreuses entreprises et organisations prospères au sein d'une industrie dynamique et exigeante. Robert apporte un dossier très mesurable et extrêmement fiable en matière de développement commercial réussi et durable, de croissance des ventes et d'excellence opérationnelle efficace. Au cours des dernières années, il a surtout aimé travailler avec des groupes de personnes et des organisations qui ont ou ont besoin d'une vision, d'un objectif et d'une direction clairs. Il excelle à mettre les objectifs au point, à y ajouter de la tangibilité et du processus et à communiquer de manière collaborative, éloquente et passionnée à toutes les personnes impliquées pourquoi et comment cela compte. Pendant de nombreuses années, Robert a eu l'opportunité de diriger et de suivre, de concevoir et de déconstruire, de parler et d'écouter, d'être un mentor et un étudiant, un leader et un ami pour de nombreuses personnes et groupes formidables issus d'un large éventail d'industries et d'horizons. Chacune de ces expériences et disciplines est responsable de ce qu'il est aujourd'hui en tant que professionnel et personne. .
LinkedIn.com